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Como Sofrer

Se não temos como mudar a vida, então precisamos descobrir um jeito de sermos transformados por ela. Se eu não posso mudar o fato de ter que sofrer, então posso encontrar um modo de como sofrer.

Muitos sofrimentos que nos atingem são otimizados por nossa maneira de lidar com eles, muito facilmente fazemos tempestades em copo de água, por que nos falta sabedoria na lida com os  acontecimentos que estimulam nossos limites.

A resposta humana diante dos desafios da vida é sempre a proteção, é claro que não queremos sofrer, mas não podemos fugir desta verdade, ela é parte da nossa condição humana e não podemos mudar isso.

Mas diante de tudo que não podemos mudar, há sempre o que podemos aprender a compreender, talvez seja esse o movimento possível diante da dor, encontrar nela alguma resposta, ainda que silenciosa que nos sugira e proporcione o aprendizado.

" É preciso existir um caos dentro de nós para que sejamos capaze de dar a luz a uma estrela sintilante"

A felicidade da vida depende da qualidade de nossos pensamentos

Analisar é purificar, é retirar os excessos. Muitos sofrimentos nascem de nossas confusões mentais. A análise tem o poder de reordenar as idéias. É como se acendêssemos luzes em um quarto escuro.

Não conseguimos nos localizar em um ambiente sem luz, reparei que as saídas de emergências são sempre sinalizadas com luz, caso haja um acidente os passageiros poderão se orientar pelos caminhos indicados pelas luzes.

Nós, muitas vezes também necessitamos de saída de emergência em nossa vida, naquelas situações que fogem ao nosso controle.

A calma é essencial para que sejamos capazes de encontrar o caminho, no momento de nossa fragilidade a reação mais comum é o desespero.

O desespero é uma resposta espontânea do ser humano quando diante de um grande limite, é o oposto da análise.  Análise requer calma, paciência e lucidez.

Administrar os sofrimentos no momento  do desespero é tarefa árdua. É nessa hora que precisamos de alguém que nos ajude a encontrar a força do pensamento opressivo.

Quanto mais formos capazes de pensar em nossa vida, em nossas escolhas e no jeito de encaminhar as nossas decisões, maior será a possibilidade de uma experiência harmoniosa e equilibrada de si mesma e dos outros.